Ce temps de pratique vocale a pour vocation de nous transporter dans le domaine subtil des sons, que ce soit par les voyelles primordiales ou la rencontre de celles-ci : les mantras. Cet atelier nous ouvre au pouvoir des sons sur notre santé, l'expression de notre voix, notre relation au monde.  

Ce que je propose durant l'atelier :

- Pratique douce du yoga : quelques mouvements pour activer l’énergie de la colonne et éveiller le(s) corps.

- Un temps de respiration (pranayama) afin d'ouvrir cette espace de relation à soi, au monde. 

- Un temps de yoga du Son : Mettre en résonance différentes partie du corps, de l'appareil vocal. Expériences des voyelles par le chant continu. 

- Chant de Mantra : un temps de chant dévotionnel, une méditation par le chant. Nous choisissons un mantra et le chantons pendant quelques minutes, nous nous baignons dans sa vibration particulière.

Toute tradition bienvenue : Bien que je propose en grande partie de chanter des mantras en sanskrit ou en gurmukhi, d'autres s'invitent en hébreu, latin, grec, langues amérindiennes, arabe...

Aussi, toute proposition de chant est bienvenue !

Grand Kirtan !!

Samedi 18 janvier, de 14h à 17h

Grande joie de partager ce temps de célébration en chants, au cœur du silence, de la danse des syllabes, de nos voix.

 

Puis partage d'un Lait d'Or (boisson de lait végétal au curcuma) pour celles et ceux qui le souhaitent. C'est une délicieuse boisson gorgée de soleil et d'épices. Parfait pour l'hiver !

Comme dit plus haut : tous les fonds vont à l'achat d'un harmonium. C'est un instrument guide-chant qui nous accompagneras lors de nos chants, de nos pratique de yoga etc...

Magnifique petit piano à soufflet pas encore acheté mais déjà bénis par les encouragements et la joie de tous ceux qui se reconnaîtrons :))

INFOS PRATIQUES

 une fois / mois

Prochaines dates :

 Samedi 18 janvier, de 14h à 17h, puis partage d'un Lait d'Or (boisson de lait végétal au curcuma) + d'infos plus bas sur cette page.

Tous les fonds de cet atelier vont à l'achat d'un harmonium !! :)

Prix : 25 euros (à régler sur place)

Pour qui ? Accessible à tous. Nul besoin d'avoir déjà pratiqué le chant. Tout le monde est bienvenu ! 

Où ?  Le Renouveau, 59 rue des Granges, Besançon.

Prévoir : Tenue confortable​

Renseignements et inscriptions au 06 43 08 01 61 (appel ou sms)

 

 

Clotilde Noël

ART & YOGA

Besançon

Renseignements et inscriptions au

06 43 08 01 61

ou par mail :

clotildenoel7@gmail.com

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