Les ateliers de l'intuition ont pour intention de mettre en place les conditions pour s'abandonner à la sagesse vivante qui est en nous.

Pouvoir suivre ce flot et s'établir dans l'instant, dans un état de réceptivité. 

Ce sont des pratiques très simples, basées sur l'écoute et l'expression des ressentis.

 

Durant ces ateliers nous explorerons les différents points suivants : 

-> développer l'écoute intérieure, l'écoute de se que l'on vit, ressent, pense, croit. 

-> ouvrir la confiance et la bienveillance envers soi et chacun.

-> prendre conscience de ses émotions et les observer, les accueillir.

-> apaiser l'esprit : par la présence à la respiration, aux ressentis corporels.

Nos outils :

- la pratique de la méditation (écoute de ce qui est, exploration des ressentis, visualisations...)

- le dialogue intérieur et dialogue à deux ou en groupe.

- des pratiques guidées de conscience corporelle, avec ou sans mouvements, et de conscience de la respiration.

- des jeux ! seul, à deux , en groupe. Avec des supports d'images, de cartes oracles, de mots/phrases... etc.

 

Au plaisir de partager ces expériences ensemble !

INFOS PRATIQUES

 Un samedi / mois

Prochaines dates :

17 octobre, de 9h30 à 12h30

14 novembre, de 9h30 à 12h30

12 décembre, de 9h30 à 12h30

Tarif :

Pour permettre l'accès au cours à chacun, je propose trois tarifs différents. Aucun justificatif demandé, mais une démarche de confiance et de conscience. 

Par atelier :

Tarif réduit : 20 euros

Tarif normal : 25 euros

Tarif soutien : 30 euros

Accessible à tous

lieu : Le Renouveau, 59 rue des Granges, Besançon.

Renseignements et inscriptions 

au 06 43 08 01 61 (appel ou sms)

clotildnoel7@gmail.com

Atelier de l'intuition

Art & Yoga

Clotilde Noël

ART & YOGA

Besançon

Renseignements et inscriptions au

06 43 08 01 61

ou par mail :

clotildenoel7@gmail.com

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