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Les ateliers de l'intuition ont pour intention de mettre en place les conditions pour s'abandonner à la sagesse vivante qui est en nous.

Pourvoir suivre ce flot et s'établir dans l'instant, dans un état de réceptivité. 

Ce sont des pratiques très simples, basées sur l'écoute et l'expression des ressentis.

 

Durant ces ateliers nous explorerons les différents points suivants : 

-> développer l'écoute intérieure, l'écoute de se que l'on vit, ressent, pense, croit. 

-> ouvrir la confiance et la bienveillance envers soi et chacun.

-> prendre conscience de ses émotions et les observer, les accueillir.

-> apaiser l'esprit : par la présence à la respiration, aux ressentis corporels.

Nos outils :

- la pratique de la méditation (écoute de ce qui es, exploration des ressentis, visualisations...)

- le dialogue intérieur et dialogue à deux ou en groupe.

- des pratiques guidées de conscience corporelle, avec ou sans mouvements, et de conscience de la respiration.

- des jeux ! seul, à deux , en groupe. Avec des supports d'images, de cartes oracles, de mots/phrases... etc.

 

Au plaisir de partager ces expériences ensemble !

INFOS PRATIQUES

 Un samedi / mois

de 9h30 à  12h30

Prochaines dates :

En septembre

Prix : 25 euros (à régler sur place)

Accessible à tous

lieu : Le Renouveau, 59 rue des Granges, Besançon.

Renseignements et inscriptions 

au 06 43 08 01 61 (appel ou sms)

clotildnoel7@gmail.com

Atelier de l'intuition

Clotilde Noël

ART & YOGA

Besançon

Renseignements et inscriptions au

06 43 08 01 61

ou par mail :

clotildenoel7@gmail.com

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