Stage d'été

Kundalini Yoga & développement de l'intuition

9-10-11  août 2019 - Saint-Usuge (Bourgogne)

Le kundalini Yoga propose d’éveiller et d’établir en nous deux énergies principales : la puissance (shakti) et la dévotion (bakhti). Lorsque ces deux énergies sont en harmonie, notre potentiel se libère et nous avons accès à une source d’inspiration profonde, et à notre tour nous pouvons inspirer les êtres autour de nous. Cette pratique allie postures dynamiques et statiques, respiration, relaxation, méditation et chant. Elle est accessible à tous.

Le cours se compose donc de postures, de pratiques respiratoires, de temps de silences et d'intégrations entre les postures, de chant et de répétition de mantra, de méditations variées (associant là aussi souffle, mudra, chant selon la méditation...) et de temps relaxation.


L’écoute de l’intuition est l’une des clés fondamentales de la liberté.
A travers elle, nous ouvrons notre vision profonde afin de vivre dans la confiance d’une connaissance intérieure toujours accessible.
A travers elle, nous éveillons la confiance d’être guidé, soutenu, de recevoir de l’aide à nos demandes, afin de suivre notre propre voie en toute tranquillité.
Nous explorerons ensemble ce chemin de connaissance par la pratique d’exercices créatifs et ludiques, et de méditations d’introspection, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Les temps de développement de l’intuition serons tournés autour des 4 éléments. Par la méditation, la contemplation et l'exploration des sens, nous ferons l'expérience de ces éléments intérieurs : Terre, eau, feu, air. L'éther étant contenu dans chacun d'eux.

Nous aurons donc l'occasion de méditer dans/avec l'eau, autour d'un feu, allongé face sur la terre... et bien d'autres expériences sensibles. Le yoga comme base pour ouvrir les portes des sensations corporelles et révéler les sens subtils.

 

Pour vous faire une idée de l'emploi du temps, cliquez ici​

Arrhes : 110 euros à régler lors de l’inscription (par chèque ou par virement bancaire). Le reste sera à régler sur place. 

INFOS PRATIQUES

Date : Du vendredi 9 au dimanche 11 août 2019.

Arrivée à partir de 18h le vendredi et départ vers 17h le dimanche.

Lieu : Ecolieu ô Saveur de l'Instant, 174 rue du Thiellet, Saint-Usuge  

Plus d'infos sur l'écolieu ici                 

Voir les images du lieu plus bas sur cette page 

Nourriture : Végétarienne, sans gluten et possibilité sans lactose.

Prix : 240 euros (Enseignements, hébergements, pension complète)

Chambre en dortoirs.

Possibilité d'avoir une chambre individuelle comprenant une majoration ==> nous contacter pour les détails.

Nombre de participants : 12 participants maximum​ (Pour favoriser un accompagnement de qualité)

Niveau de difficulté : accessible à tous.

Modalité d'inscription :

Me contacter au 06 43 08 01 61

ou par mail à l'adresse clotildenoel7@gmail.com

 

Une piscine naturelle

pour les moments détente :)

De grands espaces pour se balader et rencontrer les animaux de l'éco-lieu

Des chambres confortables et lumineuses.

Une cuisine saine et gourmande !

La belle salle de pratique

 

Clotilde Noël

ART & YOGA

Besançon

Renseignements et inscriptions au

06 43 08 01 61

ou par mail :

clotildenoel7@gmail.com

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